コンビニで昼食代を節約する

節約の中でも昼飯代は有名ですね。

節約で有名なのは弁当を作る、そもそも昼飯を食べないといった方法です。

しかし、実際これは厳しいという方も多いのではないでしょうか。私もなかなか厳しいです。

コンビニは節約の敵と言われています。確かにスーパーなどと比べて割高ですが、時間がない時は利用してもいいと思います。今回はコンビニを使って節約する方法を紹介します。

セブンイレブンの商品を紹介していますが、他のコンビニでも似たようなものがあります。

コンビニだと物足りない。。と思う方もいるかもしれませんが、コンビニでも安く満腹になるものがありますよ。

食パン+惣菜

食パンはコンビニであっても安いことが多いです。セブンイレブンでも、税込120円以下で6枚入りのものを買うことができます。これが主食になります。これを一食2枚使えば40円で済みます。

ポテトサラダなどの惣菜を買ってパンに挟んで食べます。パンと合わせても200円前後で済みます。

しかしこのパックに入った惣菜類も高くなりましたね。。

ハムだけを買うことも可能です。

職場に冷蔵庫があれば、何回かに分けて食べることができるのでさらに節約できます。

食パンを2枚使って食べれば、結構満腹になりますよ。しかも安いです。

もちろん、食パンだけで食べるという選択肢もあります。毎食これだと健康に問題が出てきそうですが、朝夕きちんと栄養が取れているなら問題ないでしょう。

ちなみに菓子パンだけという選択肢もありますが、脂質に偏っている上に、栄養分も少ないです。菓子パンの値上がりは著しいのでコスパを考えても避けた方が良いでしょう。

とはいうものの、私も昔はローソンのメンチカツの入った菓子パンを好んで食べていました。一つ食べるだけでお腹いっぱいになるので、時間がないときは便利かもしれません。

昔は130円程度で買えたのですが、税込で200円超えまで値上がりしていますね。でもこれと飲み物なら昼食代300円台で済むので許容範囲内でしょう。

ご飯パックを使う方法もあります。セブンイレブンのご飯パック3個で税込321円程度です。1個辺り107円です。

レトルトで安いのはビーフカレーで、セブンなら1個税込105円です。ご飯と合わせれば212円で済みます。納豆などはコンビニでも安いので、もっと安く済ませることができます。

コーンフレークを分けて食べる手もあります。セブンイレブンで売っている「シスコーン　フロスト」なら税込289円です。これを4回に分けて食べるとすると1回72円、低脂肪乳1000mlを200円として、1食250ml使うなら50円となり、合計122円となります。

男性にとっては物足りないかもしれませんが、そこは水を飲むなりして腹を膨らませましょう。

コンビニといえども工夫次第でいくらでも節約は可能です。もちろん、業務スーパーなどで買えばもっと安くなる可能性があります。

コンビニで弁当を買うのは、節約の大敵ですのでやめましょう。

節約に関してまとめてあります。